Bienfait sauna infrarouge : le partenaire santé

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Pour ce 151 ème billet sur Nom-d-un-Blog, mettons-nous au chaud pour profiter du bienfait sauna infrarouge. Le sauna infrarouge représente une alternative pour les personnes ne supportant pas la chaleur intense. C’est aussi un bon moyen d’entretenir sa forme physique générale.

La liste des bienfaits apportés par le sauna infrarouge est très longue. Nous nous contenterons de ne citer que quelques-uns d’entre eux.

Bienfait sauna : de la détente avant tout

Tout d’abord, votre sauna infrarouge se révèle un espace de détente privilégié. L’impact sur le physique et même le mental a été prouvé. En premier lieu, une séance de sauna infrarouge diminue les tensions nerveuses, réduit le stress et favorise un sommeil plus réparateur. La transpiration évacue les métaux lourds comme le nickel et le plomb que nous absorbons quotidiennement sans nous en rendre compte.

bienfait sauna
Profitez des bienfaits apportés par un sauna infrarouge à domicile

Le bienfait sauna se retrouve également dans l’élimination de l’alcool. N’hésitez pas à profiter d’une séance après une soirée un peu trop arrosée !

En outre, votre séance de sauna infrarouge renforce le système cardiovasculaire et immunitaire. Il permet également de perdre un peu de poids. Une séance de 30 minutes élimine 3 fois plus de calories qu’un cours de natation. Elle équivaut également à la perte de calories correspondant à un parcours de 15 à 20 kms en vélo.

De plus, les cabines infrarouges Physiotherm vous sont équipées d’options pratiques (aromathérapie, lecteur MP3) pour profiter au mieux du bienfait sauna infrarouge.

Retrouvez maintenant tous les modèles de sauna infrarouge Physiotherm sur le site sauna-infrarouge.eu.

FIDILYSS.FRANCE
59 allées Jean Jaurès – CS21531
31015 TOULOUSE CEDEX
TEL : 05.61.11.07.28
Mail : fidilyss.france@gmail.com

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